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une salade de légumes verts du marché (ou surgelés) 
haricots verts, pois gourmands, petits pois, brocolis,
tomates aussi,
feta, ail, herbes fraiches, huile d'olive, sel et poivre

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pour accompagner la salade, des gressins express grâce à  cette recette rapide

et  la petite sauce d'été  qui va bien pour accompagner le poisson

 

et pour ce soir ?
bah...une bonne soupe d'automne pour me réchauffer !